Sakit Gigi dan Mengatasinya

Sakit gigi bervariasi dari ringan sampai nyeri kuat yang terus menrus. Kerusakan gigi biasanya terjadi akibat kebersihan gigi yang buruk, tapi dapat disebabkan juga penyakit gusi, gigi pecah, atau masalah rahang. Remaja mungkin nyeri akibat gigi geraham terakhir yang tumbuh. Gigi anda jadi sensitive terhadap panas atau dingin atau menggosok gigi jika enamel yang melindungi gigi menghilang atau retak, atau jika gusi anda mundur dan memperlihatkan bagian dalam gigi.

Yang dapat anda lakukan adalah sebagai berikut :

Lakukan langkah berikut untuk mengurangi nyeri gigu selagi anda menunggu jadwal ke dokter gigi, atau untuk mengurangi sensitivitas gigi anda.

• Hindari makan atau minum sesuatu yang sangat panas atau dingin, beberapa orang, merasa berkurang nyeri giginya saat mengemut es di daerah yang nyeri. Hentikan jika gigi terasa lebih sakit
• Bilas mulut dengan air garam. Untuk membuatnya, campur satu sendok kecil garam dalam secangkir air hangat
• Coba bubuhkan minyak cengkeh(obat tradisionak utk mengurangi nyeri gigi, teteskan minyak dikapas, taruh pada gigi yang sakit)  pada gigi
• Gunakan penghilang nyeri seperti parasetamol atau ibuprofen
• Gunakan dentas floss (benangn gigi) untuk menghilangkan sisa makanan. Bersihkan lembut setiap sisi gigi yang sakit
• Jika gigi anda sensitive, gosok lembut dengan pasta gigi khusus untuk gigi sensitive. Setelah menggosok gigi, pijat dengan sedikit pasta gigi ke gusi anda dan biarkan semalaman
• Terapkan rutinitas kebersihan gigi yang baik untuki mencegah kerusakan gigi lebih lanjut. 

sumber = Peters, Michael.2007.home doctor