Seorang penderita hipertensi harus menjaga tekanan darahnya, karena tekanan darah yang terus-menerus tinggi merupakan faktor risiko utama penyebab kerusakan organ-organ yang lain seperti jantung, ginjal, dan otak. Namun jangan khawatir, Anda dapat mencegah risiko hipertensi dan mempertahankan kualitas hidup Anda dengan cara-cara berikut ini.

Tahukah kamu, kebiasaan baik untuk berbagi dengan sahabt seperti berbagi perlengkapan makanan (sendok, garpu dan gelas) yang sudah digunakan, saling pinjam pisau cukup dan gunting kuku, dan mungkin meminjamkan sikat gigi saat terpaksa, bias berarti berbagi hepatitis juga dengan sahabatmu.

Hepatitis, kamu pasti pernah mendengar nama penyakit yang satu ini. Kadang-kadang disebut juga dengan penyakit kuning. Kulit dan mata kuning memang salah satu gejalanya. Hepatitis adalah peradangan hati, kebayangan disebabkan oleh infeksi virus.